Матвей — обаятельный, но закомплексованный молодой человек с лишним весом. Он проживает вместе с матерью, которая продолжает опекать его, словно ребёнка, и трудится в крупной IT-фирме в окружении таких же «тихих гениев». Матвей давно и безответно влюблён в коллегу Свету — эффектную и популярную девушку, видящую в нём лишь приятеля. После одной неудачной попытки сблизиться и получить отказ, он приходит к выводу, что необходимо меняться.
В фитнес-клубе Матвей встречает Юлю — принципиального и резкого тренера, нацеленного на результат и не приемлющего слабости. Однако Матвею тяжело соблюдать дисциплину, а в жизни Юли наступает череда трудностей. В итоге они заключают соглашение: Юля становится его персональным наставником и диетологом и селится в его доме. Разумеется, такая резкая перемена совершенно не устраивает маму Матвея.
